Recipe: Tasty Teh sehat Sereh

Teh sehat Sereh. Umumnya, Anda bisa mengolahnya menjadi teh sereh yang sehat. Salah satu resep minuman sereh yang paling mudah adalah teh sereh. Selain dapat dibuat di rumah, bahan-bahan lainnya.

Teh sehat Sereh Menanam daun sereh di rumah bisa sangat menguntungkan bagi kesehatan! Khasiat teh sereh yang pertama bisa membantu anda dalam mencegah anemia. Tetapi zat ini tetap membantu mempertahankan sel ataupun jaringan tubuh yang sehat lainnya. You can have Teh sehat Sereh using 3 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Teh sehat Sereh

  1. Prepare 3 batang of serai.
  2. Prepare 2 SDM of madu alam.
  3. Prepare 550 cc of Air.

Sereh atau Cymbopogon citratus dipercaya memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Bagian tanaman ini yang biasa digunakan dimanfaatkan adalah bagian batang dan sedikit dari bagian daunnya. Manfaat sereh untuk kesehatan erat dikaitkan dengan kandungan nutrisi di dalamnya. Untuk mendapatkan manfaat sereh, Anda dapat mengonsumsi makanan ataupun minuman yang.

Teh sehat Sereh instructions

  1. Cuci bersih batang serai.
  2. Potong/rajang/geprek serai bertujuan untuk memaksimalkan keluarnya zat yang terkandung. Masukkan ke dalam wadah.
  3. Rebus air sampai mendidih agar kumannya mati. Lalu tuangkan ke dalam wadah yang sudah diisi sereh.
  4. Tunggu sampai hangat kuku, masukkan madu.
  5. Konsumsilah teh sereh ini dalam keadaan hangat, lebih baik dikonsumsi dalam keadaan perut kosong, Contoh saat subuh/bangun tidur pagi. Jika habis, teh ini bisa direfil, namun TDK boleh lebih dari 6 jam. Karena sereh sdh TDK segar lagi. Jangan lupa basmalah.. salam sehat....

Selain melawan radikal bebas, teh sereh juga sangat bermanfaat dalam melawan infeksi mulut dan gigi berlubang karena sifat antibakteri yang terkandung di dalamnya. Ramuan Sereh terdiri dari senyawa sehat minyak esensial, seperti nerol, sitronelol, myrcene Sereh umumnya digunakan untuk menambah rasa pada minuman seperti teh, memasak kare, sup dll. Manfaat sereh bagi kesehatan wajib kamu ketahui. Manfaat sereh bagi kesehatan wajib kamu ketahui. Tumbuhan yang masuk ke dalam suku rumput-rumputan ini tidak hanya berguna sebagai.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

How to Make Delicious Wedang Tomat Lemon Sehat

Image
Wedang Tomat Lemon Sehat . You can have Wedang Tomat Lemon Sehat using 4 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve that. Ingredients of Wedang Tomat Lemon Sehat You need secukupnya of Air hangat. It's 2 buah of tomat. Prepare 1/2 buah of lemon. Prepare 1 sendok makan of gula pasir. Wedang Tomat Lemon Sehat instructions Iris kecil kecil tomat, masukkan kedalam gelas.. Peras air lemon kedalam gelas.. Masukkan gula kedalam gelas.. Seduh dengan air hangat.. Minuman siap disajikan..
Read more

Easiest Way to Cook Appetizing Jus sehat strawberry

Image
Jus sehat strawberry . Minuman sehat yang zegaarrr favorit para balita tertjintah, terutama si Kakak yang memang pecinta stroberi. Minum jus strawberry merupakan salah satu cara memperoleh manfaat buah strawberry. Ada berbagai manfaat jus strawberry bagi kesehatan, di antaranya adalah untuk menjaga kesehatan. Kombinasi jus buah yang pertama terdiri dari belimbing dan strawberry. Sedangkan strawberry memiliki kandungan antioksidan yang tinggi dan nutrisi lainnya seperti vitamin C, mangan, folat, dan. Khasiat.co.id - Jus Strawberry merupakan sebuah minuman yang telah dibuat dari buah strawberry. You can have Jus sehat strawberry using 5 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that. Ingredients of Jus sehat strawberry Prepare 7 buah of Strawberry ukuran sedang. You need 4 sdm of gula pasir (boleh di tambah jika suka manis). You need 200 ML of Air. You need of Es batu. Prepare 1 sdm of susu kental manis. Untuk
Read more

Easiest Way to Prepare Delicious Juice Sehat Tanpa gula

Image
Juice Sehat Tanpa gula . You can cook Juice Sehat Tanpa gula using 4 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that. Ingredients of Juice Sehat Tanpa gula Prepare 1 buah of apel. Prepare 1 buah of plum. Prepare 1/2 buah of naga. You need Secukupnya of air es. Juice Sehat Tanpa gula step by step Bersihkan semua Bahan, Dan potong2. Masukkan semua ke blender tambahkan air es, ini krn semua buah nya dingin jadi tidak Saya tambahkan es batu.. Jus siap di minum, tidak Saya saring langsung minum moms 😉,selamat mencoba..
Read more